为了身体健康我们长期坚持在跑步机上面锻炼，可是说跑步机是保证我们健康的好伙伴，所以对家用跑步机进行保养是必须的，前面说过跑步机保养第一招：勤清洁，这是要告诉我们要勤去清洁跑步机上的灰尘，以免引发机器故障，今天说的对我们的跑步机上的螺丝进行加固保护，由于机器在开启的时候是会引起震动的，震动的次数过多，那么肯定有螺丝、螺母这些会松动的，所以定期的检查一下，另外就是出现以下情况也应该去检查一下螺丝是否松动。
第一：我们的跑步机的显示频出现显示不全的情况下，我们可以检查一下那锁紧电路板的上的螺丝是否松动，如松动的话请拧紧一点螺丝即可。
第二：当我们跑步在跑步的时候，要是跑步机的弹性跑板出现噪音的话，我们应该看是不是固定跑板的螺丝是否松动，或者跑板前端加强板的螺丝是否松动，松动的话自行处理，自行拧紧即可。
第三：当我们长时间没有没有检查螺丝是否松动的情况下，如果在跑步的时候发出异音，那就可能是护盖上的固定螺丝是否松动，松动的话同样是拧紧。
对于螺丝或者螺母出现的松动一般是会引起这三个情况的发生，大家在出现这情况下就好好的对自己的跑步机进行检查一下，对于不了解跑步机部件的朋友，可以看跑步机的说明书，一般都会有提示，我们最好是定期检查，在这三个情况发生之前就杜绝掉。
